Hi, ik ben Kim (en ik weet hoe het is als je energie sneller verdwijnt dan je geduld)
Van jongs af aan was ik al gefascineerd door voeding en wat het met je lijf doet. Die fascinatie, gecombineerd met 16 jaar ervaring in voeding, werd mijn missie toen ik zag hoeveel vrouwen worstelen met hun hormonen en energie. Want laten we eerlijk zijn: je kunt niet blijven functioneren op koffie en chaos.
Als orthomoleculair therapeut en NLP-coach help ik nu drukke moeders zoals jij om weer grip te krijgen op die hormonale achtbaan. Want niemand vertelt je hoe je moet dealen met moodswings en energiedips terwijl je ook nog een carrière runt, een gezin managet, en oh ja… ook nog een sociaal leven probeert te hebben.
Waarom je mij moet hebben
I’ve been there. Echt. Die momenten dat je voor de spiegel staat en je lichaam niet meer herkent. Als je voor de derde keer die week om 15:00 uur voor de koelkast staat, zoekend naar… ja, naar wat eigenlijk? Energie? Troost?
Ik weet hoe het voelt. Die opgeblazen buik die maar niet weggaat. Die moodswings waar je gezin onder lijdt. Die kont die vroeger je trots was en nu… tja, waar is ‘ie eigenlijk gebleven?
Net als jij probeerde ik er te zijn voor iedereen. Mijn gezin, mijn werk, de school-app die maar blijft pingen. En ondertussen voelde ik me steeds minder mezelf. Die energieke vrouw die vroeger met gemak alles aankon? Die leek steeds verder weg.
Tot ik ontdekte wat er écht aan de hand was. Het was niet omdat ik te weinig discipline had. Het was omdat niemand me ooit had uitgelegd hoe mijn hormonen écht werkten. Hoe ik mijn cyclus als bondgenoot kon gebruiken in plaats van als vijand. Hoe ik energie kon krijgen van voeding, in plaats van er alleen maar moe van te worden.
Stel je voor:
✨ Wakker worden met energie (en niet alleen na 3 koppen koffie)
✨ Een rustige cyclus zonder drama (wat een verademing voor het hele gezin!)
✨ Kleren die weer lekker zitten (zonder crashdieet!)
✨ Een hoofd dat rust kent (in plaats van die eeuwige to-do lijst)
✨ Je sexy voelen (ja, ook op een doordeweekse dinsdag)
Als orthomoleculair therapeut, hormoonexpert en NLP-coach help ik je om dit waar te maken. Samen met mijn man Steef (fysio, performance-expert en – zoals mijn klanten zeggen – ‘prettig om naar te kijken tijdens de workouts’), ontwikkelde ik een aanpak die wél past in jouw drukke leven. Geen ingewikkelde schema’s, geen uren in de sportschool, geen gezeik. Gewoon: praktische stappen die werken voor een moeder met een overvolle agenda.
Die energieke versie van jezelf? Die zit nog steeds in je!
Wil jij van overleven naar floreren – en dat zonder dat het voelt als nóg een taak op je lijst?
Wat klanten zeggen
"Ik voelde me gevangen in een hormonale rollercoaster, maar dankzij Kim heb ik weer grip op mijn leven. Ik slaap beter, heb meer energie, en voel me sterker dan ooit."
"Ik wist niet dat ik mezelf zo kwijt was, maar dankzij Studio Grow voel ik me weer een powervrouw. En mijn broek past ook weer!"
